Główny
Analizy

Dieta z zapaleniem gruczołu krokowego

Opis jest aktualny 08.11.2017

  • Wydajność: efekt terapeutyczny po 21 dniach
  • Ramy czasowe: 3 miesiące
  • Koszt produktów: 1380-1450 rubli na tydzień

Ogólne zasady

Zapalenie gruczołu krokowego (RV) odnosi się do najczęstszej choroby urologicznej u mężczyzn. Głównym powodem jest zakażenie prostaty florą ropotwórczą. Czynnika zakaźnego może spaść do gruczołu krokowego w różny sposób, ale najczęściej jest to wykonywane zakażenia patogennego mikroflory przenikającym z cewki moczowej lub nagrane lymphogenous / dróg Krwiopochodne.

Jednak dla rozwoju klinicznego prostaty wymaga wielu predysponujących czynników przyczyniających się do rozwoju stagnacji, słaby dopływ krwi do narządów miednicy, co stwarza dogodne warunki do rozmnażania czynnika zakaźnego oraz rozwoju procesu zapalnego. Czynniki takie obejmują ogólną hipotermię, siedzący tryb życia, częste zaparcie, cierpiał na choroby weneryczne / urologiczne, nadmierną aktywność seksualną lub długotrwałą abstynencję, stany niedoboru odporności, obecność przewlekłych ognisk infekcji w organizmie. Ponadto, w tkankach prostaty rozwijają zmian patologicznych i przetwarza autoagresji, naruszyła troficzne, przekrwienie i wydzielanie występuje rozpad, który utrzymuje stały proces zapalny w trzustce.

Dieta prostaty u mężczyzn wraz z terapią antybiotykową, fizjoterapią, masażem RV i ogólną terapią odtwórczą jest ważnym elementem leczenia ostrego i przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego.

Dieta z gruczołu krokowego pacjenta w normalnej wagi lub niewielkimi odchyleniami, jest zbudowany na zasadach zrównoważonej diety. W początkowym okresie choroby (ostre zapalenie gruczołu krokowego), preferowane są do mleka roślinnego dietą (produkty mleczne, - jogurt, jogurt, mleko sfermentowane pieczone, warzywa i owoce). W obecności zatrucia (ogólne złe samopoczucie, temperatura) w diecie w tym czasie należy wykluczyć pokarmy białkowe (nabiał, mięso) i przejść na dietę wegańską - Warzywa puree / owoców, zbóż, pieczone jabłka, soki owocowe / warzywne.

Z diety należy wykluczyć produkty, które podrażniają prostaty i pęcherza moczowego - silne buliony mięsne / rybne, sosy (ketchup, majonez), ostre przyprawy, sery wędzone, mocnej kawy i herbaty, jaja, wszystkie tłuszczowe i smażonych potraw, kiełbasy, wszystkie rodzaje ostrych warzywami (rzodkiewka, cebula, rzodkiewka, korzeń chrzanu, rzodkiew, czosnek, imbir), alkoholu (zwłaszcza piwa), napoje gazowane, fast food. Ponadto, sole powinny być ograniczone do stosowania do 8-10 g / dzień, marynat, marynat i słonych krakersów.

Jeśli zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn przeszło do postaci przewlekłej, dieta powinna opierać się na następujących zasadach:

  • Dostarczanie fizjologicznych norm dotyczących przyjmowania niezbędnych substancji odżywczych do organizmu. Głównym źródłem białka powinna być niskotłuszczowa wołowina, cielęcina, drób dietetyczny i mięso królicze, ryby o niskiej zawartości tłuszczu, produkty mleczne, orzechy. Z tłuszczów należy preferować tłuszcze roślinne (oliwa, kukurydza, słonecznik, olej lniany), eliminując ogniotrwałe tłuszcze zwierzęce. Węglowodany powinny wchodzić do organizmu głównie za pomocą zbóż, owoców / warzyw. Konieczne jest ograniczenie stosowania rafinowanego cukru, dając pierwszeństwo miodowi.
  • Wyjątki od produktów, które powodują podrażnienie błony śluzowej pW (patrz wyżej).
  • Włączenie do diety pokarmów zawierających dużo błonnika, które przyczyniają się do normalnego i terminowego wypróżnienia i zapobiega zaparciom (kasza z całych ziaren, świeżych warzyw / owoców, otręby, wyroby z mąki pszennej, chleb pełnoziarnisty). Poprawa opróżniania jelita przyczynia się do buraków, marchwi, śliwek i suszonych śliwek, świeżych moreli.
  • Ograniczenie produktów promujących wzmocnienie procesów fermentacyjnych w jelitach i wzdęciach (mleko pełne, wszelkiego rodzaju rośliny strączkowe, makaron, kapusta, cukier, wyroby cukiernicze).
  • Aby dać pierwszeństwo świeżo przygotowanej żywności i wyłączyć produkty, w skład których wchodzą konserwanty, barwniki, aromaty.
  • Włączenie do diety kompleksów multiwitaminy, mineralnych i biologicznych środków pobudzających / immunomodulatorami (produkty pszczele - mleczko pszczele, miód, propolis, pyłek, pyłek, wyciąg z aloesu, trawa cytrynowa Chinese syberyjski żeńszeń, Echinacea, mandżurka Aralia, Nard, mama).

W przypadku przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego często cierpi na funkcje seksualne - osłabienie erekcji, zmniejszenie libido. W takich przypadkach, dieta powinna zawierać wystarczającą liczbę ryby (tuńczyk, flądra, makrela) i owoce morza, ostrygi, podpuszczki (żołądek wielbłąda), przepiórki jaj, orzechy (laskowe, orzeszki ziemne, migdały, pistacje, orzechy włoskie), suszone owoce, czekolada, cebula, czosnek, warzywa (kolendra, bazylia, anyż, estragon, ziele dziurawca, szparagi).

Dieta z zapalenie gruczołu krokowego i gruczolak prostaty nie jest zasadniczo inny. Jednakże, gdy taki współwystępowania (krokowego i gruczolak) w diecie musi także produktów zawierających duże ilości cynku (owoce morza, chudego mięsa czerwonego, ostrygi, śledź, otręby pszenne, nasiona arbuza, dyni, sezamu, suche drożdże, nasiona lnu ), selen (drożdże piwne, podroby, wodorosty, mączki, boczek, owoce morza, ryż, otręby, kasza kukurydziana, kasza gryczana) i witamina E (kiełek kiełków pszenicy, kiełkowany olej pszenny, olej kukurydziany, kurze jaja, olej sojowy, pietruszka, zielony groszek).

Nie mniej ważne jest przestrzeganie reżimu picia. Ilość płynu spożywanego w ciągu dnia nie jest ograniczona, ale większość płynu powinna być pomiędzy okresami posiłków. Możesz pić czystą wodę, herbaty ziołowe, soki, świeżo przygotowane napoje owocowe, napoje z kwaśnego mleka, kompoty. Z gruczolakiem gruczołu krokowego można zalecić sodową wodę borowo-węglanowo-sodową "Borjomi". Jednakże w przypadku szybkiego nocnego oddawania moczu i innych zaburzeń dysurycznych należy ograniczyć spożycie płynów i produktów wywołujących działanie moczopędne po południu.

Dozwolone produkty

Odżywianie w leczeniu gruczołu krokowego i gruczolaka prostaty obejmuje:

  • Przygotowanie zup na nieskoncentrowanym bulionie warzywnym z dodatkiem płatków i warzyw oraz przyprawione masłem lub kwaśną śmietaną bez smażenia.
  • Używa do dania dietetyczne mięso (chudej wołowiny, cielęciny, mięsa królika, kurczaka i indyka bez skóry) i nie-tłuszczowych gatunków ryb (tuńczyk, flądra, makrela, śledź, łosoś), z których można przygotować wszelkie potrawy w gotowane, gotowane i duszone bez dodatku przypraw. Jak ozdoby zalecane do stosowania zbóż z pełnego ziarna (proso, gryka), gotowane na wodzie.
  • Włączenie do diety wystarczającej ilości warzyw (marchew, burak, dynia, brokuły, pieprz, seler, ziemniaki bakłażany), zarówno w postaci surowego - sałatki z olejów roślinnych, a po przygotowaniu (smażone, gotowane na parze).
  • Wzbogacanie produktów dietetycznych zawierających dużą ilość cynku, selen, witaminę E i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (morza, nasion dyni, ostrygi, śledź, otręby pszenne, nasiona sezamu, olej z nasion lnu, suszone drożdże piwne, wodorosty, brązowy ryż, podroby kiełkujących kiełki pszenicy, orzechy, otręby, kasza kukurydzy, gryki, olej z kiełków pszenicy, groszek zielony, olej kukurydziany, jaja przepiórki, olej sojowy).
  • Koniecznie obecność w diecie fermentowanych produktów mlecznych (mleko acidophilus, kefir, jogurt, fermentowane mleko w proszku, niesłodzone jogurty).
  • Jako deser przydatne są słodkie dojrzałe owoce i jagody, galaretki, przeciery i ich płatki.
  • Z napojów wolno pić czystą wodę, napoje owocowe, biodra rosół, żurawiny i czerwonych jagód, ziołowych herbat, zielona herbata, słaba napojów mlecznych, świeżo wykonane soków i napojów owocowych, niegazowanej wody stołówkach.

Prawidłowe odżywianie z ostrym i przewlekłym zapaleniem gruczołu krokowego - menu dietetyczne na każdy dzień

Jeśli pojawiły się pierwsze objawy choroby, dieta prostaty u mężczyzn, wzbogacona o warzywa i owoce, jest ważnym składnikiem udanego leczenia. Ostateczna regeneracja jest jedynym sposobem osiągnięcia tego jest prawie niemożliwe, ale przedłużenie okresu remisji jest całkiem realne od wielu miesięcy. Jeśli wskazana jest dieta z przewlekłym zapaleniem gruczołu krokowego, zaleca się konsultację z dietetykiem w odpowiednim czasie w celu indywidualnego wyboru zatwierdzonej żywności.

Co to jest zapalenie gruczołu krokowego?

Prawidłowe odżywianie, dieta pozytywnie wpływa na zdrowie człowieka, ta cenna rada lekarzy powinna wykorzystywać każdego członka silniejszego seksu. W przypadku zapalenia gruczołu krokowego dochodzi do rozpalenia gruczołu krokowego, co znacznie zwiększa rozmiar, zakłócając normalny odpływ moczu. Prawidłowo wybrane menu usuwa stany zapalne, zapobiega stagnacji w układzie moczowym mężczyzn, sprzyja szybkiemu powrotowi. Jest to dobra okazja, aby żyć bez bólu i czuć się komfortowo, bez leczenia chirurgicznego i długotrwałych leków prima.

Czy potrzebujesz diety z zapaleniem gruczołu krokowego?

Ważne jest, aby dokładnie wybierać produkty z zapaleniem prostaty, aby zapewnić systematyczne działanie w organizmie mężczyzny. Na przykład, alkohol zakłóca dopływ krwi do narządów miednicy i drażni prostatę, a tłuste, smażone pokarmy utrudniają naturalny odpływ moczu. To po raz kolejny udowadnia, że ​​prawidłowe odżywianie pomaga zapomnieć o atakach bólu, skutecznie leczy zaogniony gruczoł u mężczyzny. Dzięki właściwemu podejściu do problemu zdrowotnego, jest to szybkie odzyskanie, długi okres remisji.

Odżywianie i dieta z zapaleniem gruczołu krokowego powinny być pełne i zrównoważone, bogate w witaminy, przeciwutleniacze i błonnik roślinny. W tej chorobie okazuje się, że dania nie są smażone, ale gasi się, gotuje i dręczy, minimalizując spożycie soli i trwale wykluczając szkodliwe nawyki żywieniowe. Jeśli wybierzesz odpowiedni pokarm na zapalenie gruczołu krokowego, nie należy spodziewać się poważnych problemów ze zdrowiem mężczyzn na diecie.

Funkcje dietetyczne

Wartość prawidłowego odżywiania w stanach zapalnych prostaty została już ustalona, ​​pozostaje tylko skonsultować się indywidualnie z dietetykiem na temat codziennej diety, zasad jedzenia i jej codziennego zasięgu. Ponadto ważne jest, aby dokładnie monitorować bilans wodny, a do tego używać przez dzień wystarczającej ilości płynu - co najmniej 2 litry (w celu monitorowania pojawienia się obrzęku). To nie wszystko, co jest zalecane dla pacjentów z postępującym zapaleniem gruczołu krokowego:

  1. Pacjent ma obowiązek zakazać stosowania tłuszczu zwierzęcego w diecie, ponieważ osadza się go na ściankach naczyń krwionośnych, zakłóca krążenie ogólnoustrojowe.
  2. Obecność przeciwutleniaczy w postaci naturalnej zieleni pomaga uniknąć rozwoju gruczolaka prostaty u mężczyzn, nowotworów złośliwych.
  3. Konserwanty, marynaty, produkty wędzone, przyprawy, półprodukty z zapaleniem prostaty pozostają pod dużym zakazem, negatywnie wpływają na pracę prostaty.
  4. Śniadanie rano powinno być witaminizowane i pełne, a na kolację wieczorem należy przygotować sałatkę z warzyw lub porcję twarogu.
  5. Brzeczki tłuszczowe na diecie należy zastąpić chudym mięsem lub wywarami roślinnymi, zwłaszcza w okresie zaostrzenia zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn.
  6. Żywność na zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzny powinna być wysokiej jakości, ponieważ wątpliwe półprodukty zwiększają liczbę ataków zapalenia gruczołu krokowego.
  7. Przy pomocy diety medycznej ważne jest kontrolowanie współistniejących chorób przewodu pokarmowego, aby zminimalizować ryzyko powikłań w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego.

Jedzenie z zapaleniem gruczołu krokowego

Jeśli w ciele mężczyzny rozpoznano prostatę, należy natychmiast zastosować leczenie. Pierwszym krokiem jest wybór diety na zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn, której głównym celem nie jest zakłócanie i przywracanie systemowego przepływu krwi, wzmocnienie osłabionej odporności, przedłużenie okresu remisji. Choroba jest podstępna, dlatego ważne jest poznanie podstawowych zasad prawidłowego żywienia na każdy dzień:

  1. Płyn - niegazowana woda mineralna, niesłodzone płatki, kompoty, buliony lecznicze, napoje owocowe, zielona herbata. Rano po przebudzeniu można wypić szklankę wody.
  2. Posiłki na diecie z zapaleniem gruczołu krokowego - umiarkowane porcje, jeść o tej samej porze dnia, nie przejadać, nie przeciążać trawienia.
  3. Aktywność fizyczna - mile widziane są długie spacery człowieka na świeżym powietrzu, szybkie spacery.
  4. Sposób przygotowania - produkty lepiej piec, gotować, szybować, dusić, udręczać. Na przykład bardzo przydatny kawałek gotowanej lub parowej piersi z kurczaka.
  5. Czas trwania - jeśli był pierwszy atak, dieta na prostatę u mężczyzn powinna trwać przez całe życie.

Co możesz zjeść

Dieta na zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn determinuje dozwolony, zabroniony pokarm. zacznij od zalecanych składników, które są integralną częścią wczesnego wyzdrowienia. Przede wszystkim jest to cebula i czosnek, które mają wyraźne właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwzapalne. Takie składniki żywności, wciąż musztarda lub chrzan można bezpiecznie dodawać do każdej potrawy, co czyni ją tak cenną, jak to tylko możliwe w przypadku zapalenia gruczołu krokowego. Poniżej znajduje się lista produktów, które są wyjątkowo wymagane, aby włączyć się w dietetyczne zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn. Są to:

  • kasza zbożowa na mleku lub wodzie;
  • niskotłuszczowe zupy na drugim bulionie;
  • chude mięso;
  • oleje roślinne;
  • napoje z kwaśnego mleka;
  • niskotłuszczowe ryby, owoce morza (zwłaszcza krewetki);
  • kurczak, królik;
  • pestki dyni, orzechy;
  • warzywa: kapusta, marchew, dynia, pomidory, buraki;
  • owoce, niesłodzone jagody;
  • małe porcje miodu;
  • chleb zbożowy, otręby;
  • jagody suszone.

Czy mogę pić kawę?

Niektórzy mężczyźni zastanawiają się, czy można jeść smażone kotlety z zapaleniem gruczołu krokowego, a inne - czy wolno pić kawę. Oba te produkty są surowo zabronione na diecie medycznej, ponieważ zapalenie gruczołu krokowego komplikuje krążenie krwi, prowokuje stagnację w układzie moczowym i magazynuje cholesterol w naczyniach. Jeśli dana osoba nie może żyć bez kawy, można przygotować napój bezalkoholowy i pić go nie w nocy, ale bliżej obiadu w ściśle ograniczonej porcji.

Czego nie można zjeść

Przed jedzeniem chleba żytniego na diecie zaleca się jego lekkie wysuszenie. Zasada ta nie dotyczy babeczek, ciastek, mącznych słodyczy. Takie składniki żywności pozostają zakazane. Poniżej znajduje się lista pokarmów, które tylko przyczyniają się do wystąpienia zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn, stają się główną przyczyną zaburzonego i bolesnego oddawania moczu. Są to:

  • tłuszcz zwierzęcy;
  • rośliny strączkowe;
  • ziemniaki;
  • ser;
  • słodycze i dżem;
  • kiełbasy i produkty wędzone;
  • napoje alkoholowe, w tym piwo;
  • szpinak i szczaw;
  • napoje gazowane;
  • produkty uboczne;
  • przyprawy.

Przykładowe menu

Siedząc na diecie z zapaleniem gruczołu krokowego, chory powinien dobrze jeść, a dieta terapeutyczna może być zróżnicowana, satysfakcjonująca i użyteczna. To nie jest nudne jedzenie, które powoduje depresję i depresję, jest okazją do spróbowania swoich ulubionych potraw, a wcale nie do skrzyżowania produktów mięsnych. Jeśli stosujesz dietę i pijesz właściwie, nie masz problemów zdrowotnych, a człowiek może nawet zapomnieć o istnieniu przewlekłego zapalenia stercza w ciele. Oto przybliżony mnju przez kilka dni, aby nie drażnić zapalenia gruczołu krokowego:

  1. Śniadanie: płatki zbożowe w mleku, kanapka z chlebem żytnim i masłem, zielona herbata. Aby zastąpić, można przygotować porcję beztłuszczowego twarogu i jogurtu nie kalorycznego, świeżych owoców niesłodzonych odmian.
  2. Obiad: rosół warzywny, porcja gotowanego kurczaka, sok pomidorowy, warzywa. W celu wymiany można ugotować domowe kluski, ale ograniczyć spożycie ziemniaków, gulaszu i pić sok z jagód lub kompotować.
  3. Na kolację w zapaleniu gruczołu krokowego lepiej jest jeść ryby z duszonymi warzywami, porcję mięsa z kurczaka lub królika, chude owsianki do wyboru. Aby wypić posiłek lepiej wywar ziołowe lub zielonej herbaty.
  4. Przekąski: zielone, pikantne jagody lub owoce, suszone owoce, beztłuszczowy jogurt dla mężczyzn, naturalne soki lub koktajle owocowe.

Wideo

Informacje przedstawione w tym artykule mają jedynie charakter informacyjny. Materiały artykułu nie wymagają niezależnego leczenia. Tylko wykwalifikowany lekarz może zdiagnozować i udzielić porady dotyczącej leczenia w oparciu o indywidualne cechy danego pacjenta.

Dieta na zapalenie gruczołu krokowego i gruczolak u mężczyzn

Zapalenie gruczołu krokowego i gruczolaka prostaty są związane z tymi chorobami urologicznymi, które rozwijają się u mężczyzn w wieku powyżej 40 lat.

Znaczenie właściwego odżywiania

Obie choroby zaburzają funkcje narządów płciowych, pogarszają oddawanie moczu, powodują ból i dyskomfort.

Oprócz tradycyjnej farmakoterapii w leczeniu patologii ważna jest dieta z zapaleniem gruczołu krokowego, która ma swoje własne cechy.

W ostrym okresie choroby przyleganie do pożądanej diety pomaga zmniejszyć nieprzyjemne objawy, w fazie przewlekłej dieta powinna być obserwowana przez całe życie, co minimalizuje prawdopodobieństwo kolejnego zaostrzenia.

Cechy diety stosowanej w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego

Zapalenie gruczołu krokowego charakteryzuje się procesem zapalnym i zmianą struktury tkanki gruczołu krokowego.

Aby wpływać na rozwój patologii mogą mieć infekcje seksualne, siedzący tryb życia, złe nawyki, zaburzenia metaboliczne.

Zalecane do diety na zapalenie gruczołu krokowego może rozwiązać kilka problemów na raz:

  • Zwiększa funkcjonowanie układu odpornościowego, a to pomaga szybko radzić sobie z procesami zapalnymi;
  • Poprawia funkcję narządów moczowych, co zmniejsza prawdopodobieństwo rozwoju stagnacji i infekcji;
  • Odzyskuje uszkodzone komórki prostaty;
  • Poprawia wszystkie procesy metaboliczne;
  • Absorbuje organizm wraz z niezbędnymi mikroelementami i witaminami, aby zapewnić sprawne funkcjonowanie narządów płciowych;
  • Pozytywnie wpływa na stan funkcji seksualnych.

Dieta z zapaleniem gruczołu krokowego nie może zastąpić głównego leczenia, ale może wzmocnić działanie leków i przyspieszyć proces gojenia.

Twoja dieta powinna być również brana pod uwagę w celu normalizacji pracy jelit.

Przewlekłe zaparcia z zapaleniem prostaty są niepożądane, ponieważ zwiększone ciśnienie w odbytnicy niekorzystnie wpływa na stan pęcherza i samego prostaty.

Dieta z przewlekłym zapaleniem gruczołu krokowego powinna stać się trwała. Ale nie zakładaj, że musisz ograniczyć się dosłownie we wszystkim.

Zalecane odżywianie dla patologii jest dość różnorodne, pożywne i zawiera wiele składników odżywczych, które pozytywnie wpłyną na ogólny stan całego organizmu.

W pierwszych dniach zaostrzenia należy przestrzegać ścisłych ograniczeń dietetycznych, takie podejście pomoże szybko przywrócić nieprawidłowe funkcjonowanie gruczołu krokowego.

Menu z zapaleniem stercza

Po rozpoznaniu gruczołu krokowego lub gruczolaka konieczne jest całkowite zrewidowanie podstawowej diety.

Niektóre produkty będą musiały zostać całkowicie porzucone, inne muszą zostać ograniczone, podczas gdy inne pomogą poczuć się w formie przez ponad dekadę.

W tkankach prostaty pierwiastek śladowy, taki jak cynk, jest szczególnie użyteczny, jego wysoka zawartość występuje w orzechach włoskich i pestkach dyni, grochu, większości zbóż, fasoli.

Ciągłe stosowanie tych produktów zmniejsza procesy zapalne, poprawia krążenie krwi w samym prostacie i sąsiadujących narządach, a co najważniejsze jest skutecznym zapobieganiem nowotworom złośliwym.

Dieta z gruczolakiem i przewlekłym zapaleniem stercza musi być koniecznie przeprowadzona zgodnie z następującymi zasadami.

Pamiętaj, aby używać produktów z kwaśnego mleka.

Na twoim stole powinien zawsze być naturalny jogurt, kefir, sfermentowane upieczone mleko, opalenizna (napój z kwaśnego mleka), twarożek i niskotłuszczowa kwaśna śmietana.

Produkty z kwaśnego mleka poprawiają pracę całego jelita, utrzymują mikroflorę w normalnym stanie, co pozytywnie wpływa na produkcję enzymów.

Ma to korzystny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu, łagodzi wzdęcia, zapobiega rozwojowi chorób zapalnych i zapobiega zaostrzeniu zapalenia gruczołu krokowego.

Z produktów mięsnych.

Możesz nisko tłuszczowe odmiany mięsa, dania z nich są gotowane dla pary lub gotowane. Nie jest wskazane angażowanie się w produkty wędzone.

Zawsze w diecie powinny być stosowane zboża - kukurydza, jęczmień, kasza gryczana, płatki owsiane, ryż, pyshenka. W zbożach jest duża grupa witamin B, a mianowicie mają one pozytywny wpływ na wszystkie procesy metaboliczne w komórkach.

Sałatki i inne potrawy.

Połącz z tłuszczami roślinnymi. Musisz kupić olej kukurydziany, oliwkowy, bawełniany i słonecznikowy.

Preferuje się wegetarianizm, wykluczają zbyt tłuste i bogate buliony.

Lepiej wybrać szare i żyto. W diecie powinno być mniej pieczenia i słodkiego pieczenia.

Duża ilość pierwiastków śladowych znajduje się w miodzie. Ten cenny produkt powinien zawsze być obecny na stole, przy miksie z nasion miodu jest użyteczne.

Wystarczająca ilość płynów odnosi się również do jednego z warunków diety.

Pierwszeństwo powinny mieć napoje owocowe, kisiel, rosół z dziko rosnących owoców róży, herbata ziołowa, kompoty z suszonych owoców.

Zaleca się również dzień, aby wypijać co najmniej 1 litr czystej wody bez gazów.

Zawsze na stole powinny znajdować się buraki, marchew, ogórki, pomidory, dynia, kalafior.

Ta żywność jest łatwo trawiona, pozytywnie wpływa na pracę narządów trawiennych, co zapobiega zastojom.

Codzienne stosowanie z zapaleniem gruczołu krokowego wymaga cebuli i czosnku. Warzywa te zawierają substancje o działaniu przeciwdrobnoustrojowym i elementy, które pozytywnie wpływają na przepływ krwi. Cebula również zwiększa potencję.

W przypadku przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego zaleca się spożywać jak najwięcej pietruszki, pasternak, chrzan. W okresie dojrzewania te warzywa powinny być zawsze na stole i lepiej go nie podgrzewać.

Dieta z zapaleniem gruczołu krokowego jest podejmowana z uwzględnieniem odmowy ostrych przypraw, tłustych sosów, zbyt słone potrawy.

Energia i napoje gazowane są zabronione, alkoholu nie można spożywać.

Chociaż w celu poprawy krążenia krwi można sobie pozwolić na kieliszek dobrego, dobrego wina raz w miesiącu. Przestrzeganie wybranej zasady żywienia powinno trwać przez całe życie.

Jakie jedzenie powinno być u mężczyzn z zapaleniem gruczołu krokowego?

Dieta na zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn jest dodatkową metodą leczenia, która przyspiesza regenerację i zapobiega nawrotom. Jest przepisywany razem z lekami, fizjoterapią, masażem.

Przydatne produkty

Jedzenie z zapaleniem gruczołu krokowego, bogate w witaminy, mikroelementy, składniki ziołowe, zmniejsza ból i stagnację. Dieta jest stosowana podczas aktywnego leczenia lub podczas remisji. Prawidłowe odżywianie z zapaleniem gruczołu krokowego u mężczyzn pozwala na odciąganie małych kamieni z przewodów, poprawę wydalania moczu. Dieta jest obserwowana przez cały okres leczenia i co najmniej 1 miesiąc po wyzdrowieniu.

Elementy śledzenia

Pokarm powinien zawierać pierwiastki śladowe - cynk, magnez, chrom, selen. Magnez bierze udział w tworzeniu testosteronu i zwiększa ruchliwość plemników. Występuje w nasionach słonecznika, kaszy gryczanej, czosnku, szpinaku i bananach. Przyjmowanie tych składników może zapobiec obniżeniu libido i nowotworom złośliwym prostaty. Chrom jest mikroelementem odpowiedzialnym za siłę mięśni. Wraz z jego niedoborem wzrasta prawdopodobieństwo zapalenia gruczołu krokowego. Chrom znajduje się w jajach, wątrobie, drożdżach piwnych, mięczakach.

"Jeśli diagnozą jest przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego, pełnowartościowa dieta powinna zawierać cynk i selen".

Cynk zmniejsza obrzęki, aktywuje krążenie krwi w gruczole krokowym i wpływa na jakość plemników. Występuje w owocach morza, imbiru, żeń-szeniu, wątrobie. Ich regularne stosowanie zmniejsza ryzyko raka prostaty. Selen utrzymuje siłę, elastyczność ścianek naczyń, odporność. Mikroelement można uzyskać z pomidorów, brokułów, owoców morza, kiełków pszenicy.

Warzywa i owoce

Podczas zaostrzenia można jeść świeże owoce, jagody, warzywa. Od owoców i jagód przygotuj świeże soki, napoje owocowe, gotowane kompoty. Warzywa są spożywane na surowo, gotowane i pieczone. W menu znajdują się takie składniki odżywcze:

W przypadku zapalenia gruczołu krokowego przydatne jest spożywanie chrzanu, który jest określany jako naturalny afrodyzjak. Świeżo przygotowany produkt działa antyseptycznie na układ płciowy i moczowy. Przy regularnym stosowaniu chrzan stymuluje moc. Chrzan można dodać do gotowych posiłków lub wykorzystać jako przekąskę. Pasternak stymuluje gruczoły i usuwa małe kamienie w kanałach. Produkt promuje atrakcyjność seksualną i usuwa toksyny. Jest używany do zup, barszczu, sałatek.

Dieta z ostrym zapaleniem gruczołu krokowego powinna być bogata w pietruszkę i szparagi. Pietruszka zawiera apigeninę. Tłumi kobiece hormony płciowe i stymuluje tworzenie męskich hormonów. Pietruszka jest dodawana do sałatek lub dekorowanych dań gotowych.

"Szparagi zawierają pierwiastki śladowe i niezbędne aminokwasy, które biorą udział w syntezie hormonów płciowych".

Od szparagów przygotować sok lub dodać do sałatek. Sok z szparagów jest pijany marchewką w stosunku 1: 2. Cebulę i czosnek można spożywać codziennie. Wzmacniają odporność, tłumią patogenną mikroflorę i zwiększają potencję.

Produkty wpływające na gruczoł krokowy

Jakie produkty są przydatne w stanach zapalnych prostaty? Do męskiego ciała potrzebne są dania, z dużą ilością witamin, minerałów i naturalnych składników. Przydatne produkty na zapalenie gruczołu krokowego przedstawiono w tabeli.

Dieta terapeutyczna pozwala uniknąć komplikacji - ropień, zaburzenia erekcji, niepłodność, rak prostaty.

Mięso i ryby

Jeśli zostanie rozpoznane zapalenie gruczołu krokowego, mięso o niskiej zawartości tłuszczu i ryby są zawarte w żywności. Dozwolone jest jedzenie kurczaka, mięsa króliczego, młodej wołowiny, mięsa indyczego. Mięso jest spożywane w postaci gotowanej, gotowane na parze, bez przypraw. Jest również używany do gotowania zup i bulionów. Jeśli używasz tłustego mięsa, możesz zjeść "drugi" bulion.

Duża ilość fosforu znajduje się w rybach. Z powodu zapalenia gruczołu krokowego zapewniają świeże ryby rzeczne, które mają mniej tłuszczu. Możesz gotować sandacza, dorsza, morszczuka. Ryby piec w piekarniku lub gotować.

Czy mogę jeść jajka z zapaleniem gruczołu krokowego? Menu musi zawierać jajka z kurczaka lub przepiórki. Zawierają dużą ilość fosforu, magnezu, wapnia, są źródłem białka i cholesterolu.

Produkty mleczne i zboża

Pozytywny wpływ na narządy miednicy ma fermentowany produkt mleczny. Obejmują one domowy jogurt, kefir, jogurt i twarożek. Dzięki pożytecznym pałeczkom kwasu mlekowego przywracają mikroflorę jelita grubego. Kefir zawiera kwas mlekowy, który normalizuje pH. Produkty mleczne są zalecane dla mężczyzn z tendencją do zaparć, ponieważ przyczyniają się do szybkiej ewakuacji jelita.

Czy mleko z zapaleniem prostaty? Do spożycia zaleca się produkt o zawartości tłuszczu nie większej niż 2%. Mleko o niskiej zawartości tłuszczu można pić samodzielnie lub gotować na jego bazie omletów, płatków śniadaniowych, zapiekanek. W ciągu dnia możesz pić od 200 do 250 ml produktu.

Kiedy zapalenie gruczołu krokowego jest przydatne owsianka - pszenica, gryka, płatki owsiane. Są źródłem celulozy i pierwiastków śladowych. Gotowane są na wodzie lub mleku o niskiej zawartości tłuszczu. W menu jest również biały ryż i kasza jaglana. Zawierają witaminy z grupy B i witaminy E. Ta ostatnia uczestniczy w tworzeniu się płynu nasiennego. W kaszy gryczanej jest wiele witamin C i P, które odpowiadają za siłę naczyń, a także flawonoidów. Kashi można wzbogacić włóknem, które zapewnia aktywną pracę jelita cienkiego.

"Przyjęcie gryki przez kilka tygodni poprawia krążenie krwi, zwiększa siły odpornościowe i zapobiega rakowi."

Napoje

Jak jeść ze stanem zapalnym prostaty? W ciągu dnia można pić zwykłą niegazowaną wodę, herbatę ziołową, naturalne soki, kompoty i napoje owocowe. W diecie powinna być obecna czysta woda - 1-1,5 litra. Zużywanie większej ilości płynu nie jest zalecane, ponieważ prowadzi do obrzęku gruczołu krokowego i jego kompresji przez pełny pęcherz. Większość płynów, które należy pić w pierwszej połowie dnia, zmniejsza diurezę nocną.

Herbata rumiankowa ma pozytywny wpływ na gruczoł krokowy i pęcherz moczowy. Zawiera flawonoidy i azuleny, które zmniejszają procesy zapalne. Apigenina, która jest w kompozycji rumianku, łagodzi skurcz mięśni gładkich. Dzięki obecności olejków eterycznych zespół bólu zmniejsza się.

Do leczenia zapalenia gruczołu krokowego stosuje się imbir zawierający aminokwasy, witaminy i minerały. Korzeń tej rośliny ma działanie antybakteryjne, przeciwzapalne, zwiększa produkcję testosteronu. Imbir jest również spożywany w postaci suszonej, tartej i dodawany do gotowych potraw oraz przyprawiony sałatką. W menu zawiera rosół dzikiej róży, zawierający flawonoidy, kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, fitoncydy, sole mineralne, garbniki. Bulion ma działanie przeciwskurczowe, antyseptyczne i immuno-wzmacniające.

Co jeszcze możesz jeść z zapaleniem gruczołu krokowego? Dieta zawiera nasiona chia. Odnoszą się do naturalnych antybiotyków, mają działanie przeciwzapalne i antyalergiczne. Nasiona normalizują mikroflorę jelitową i mają działanie lecznicze. Są one stosowane w łagodnych i złośliwych nowotworach gruczołu krokowego.

Odżywianie w ostrym i przewlekłym zapaleniu gruczołu krokowego powinno być zróżnicowane i spełniać wymagania wiekowe.

Szkodliwe produkty

Niektóre składniki odżywcze, nawet jednorazowe, mogą prowadzić do zaostrzeń. Czego nie można zjeść z zapaleniem gruczołu krokowego? Przy tej chorobie nie można jeść następujących pokarmów:

  • Alkohol.
  • Przyprawy.
  • Tłuste mięso i ryby (baranina, wieprzowina, makrela).
  • Konserwy.
  • Półprodukty.
  • Kapusta, fasola, groch.
  • Majonez, ostry sos.
  • Kawa, mocna czarna herbata.
  • Napoje gazowane.
  • Fast food.
  • Mleko tłuszczowe.

W ostrym zapaleniu gruczołu krokowego wykluczone są dania wędzone, solone, marynowane i pikantne. Zwiększają objawy choroby, działają drażniąco na prostatę, pęcherz moczowy i drogi moczowe. Nie można jeść kapusty i roślin strączkowych, które zwiększają obrzęk jelit. W ostrej fazie choroby cały alkohol jest zabroniony. Małe dawki alkoholu (suche czerwone wino) są dopuszczalne w przypadku przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego. Z menu wyłącza się kawę i mocną herbatę, co zwiększa oddawanie moczu.

Produkty, których użycie jest ograniczone

Czego nie można jeść tylko z ostrym zapaleniem gruczołu krokowego? Wraz z zaostrzeniem przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego i ostrą postacią choroby konieczne jest ograniczenie spożycia egzotycznych owoców, słodyczy, świeżych wypieków, grzybów. Produkty te prowadzą do reakcji alergicznych, zwiększają tworzenie się gazów w jelicie. Pieczenie zwiększa masę ciała i zwiększa obciążenie przewodu żołądkowo-jelitowego. Ograniczaj używanie makaronu 1-2 razy w tygodniu. Chleb lepiej wybrać ciemne lub pełnoziarniste.

W małej ilości można jeść miód. Zawiera jod, potas, magnez, fosfor, tiaminę, ryboflawinę.

Jeden dzień wystarczy na 1-2 łyżki produktu. Konieczne jest kontrolowanie ilości soli, ponieważ drażni ona prostatę i układ moczowy. Gotowe produkty nedosalivayut, a podczas gotowania użyj 1-2 gramów soli dziennie.

Dieta przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn ma niewielkie różnice. Grzyby i bułki można spożywać 1-2 razy w tygodniu. W przypadku braku alergii, menu zawiera banany, mandarynki, pomarańcze, ananasy. Również w menu to czarna czekolada, prawoślaz, marmolada.

"Miód hamuje wzrost patogennych mikroorganizmów, zwiększa aktywność plemników, zwiększa ogólną odporność organizmu."

Zalecenia ogólne

W profilaktyce zapalenia gruczołu krokowego musisz prowadzić styl życia, który poprawi krążenie krwi i zmniejszy proces zapalny. Zgodność z zaleceniami dietetycznymi ma następujące skutki:

  • Zmniejsza nasilenie objawów.
  • Zapobiega rozwojowi powikłań.
  • Przyspiesza regenerację.
  • Wpływa na współistniejące choroby (zapalenie pęcherza, zapalenie jelita grubego).
  • Ma efekt zapobiegawczy.
  • Zwiększa metabolizm.
  • Pozwala zmniejszyć masę ciała.
  • Przywraca perystaltykę jelit.
  • Normalizuje częstotliwość stolca.

Z zapaleniem gruczołu krokowego często rozwija się zapalenie pęcherza moczowego. Jest to spowodowane stagnacją moczu z powodu zwężenia cewki moczowej. Przy ciężkim rozroście gruczołu krokowego cewnik moczowy może wymagać cewnika. Dlatego ważne jest ograniczenie produktów o działaniu moczopędnym - kawa, arbuzy, pikle.

Aby pozbyć się zapalenia gruczołu krokowego, musisz znormalizować masę ciała, całkowicie wyeliminować alkohol, aby opróżnić pęcherz i prowadzić aktywny tryb życia. Co nie jest możliwe z zapaleniem gruczołu krokowego? Ważne jest, aby rzucić palenie, które pogarsza lokalny przepływ krwi w gruczole krokowym. Nadmierne spożywanie alkoholu i tłustych pokarmów może prowadzić do ostrego zapalenia gruczołu krokowego lub zaostrzenia przewlekłego.

W leczeniu zapalenia gruczołu krokowego tylko przy pomocy diety nie można: przepisać leków przeciwbakteryjnych, przeciwzapalnych, masażu. Przy wszystkich zaleceniach objawy zapalenia gruczołu krokowego ulegną szybszemu regresowi.

Cechy diety w leczeniu przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego

Dieta chronicznego zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn może szybko poradzić sobie z głównym problemem, a także utrzymać przyzwoity poziom jakości życia. Nie oznacza to, że musisz ograniczyć się do wszystkiego, wystarczy zbudować odpowiednie jedzenie. Obecnie wielu przestrzega prawidłowego racjonalnego odżywiania, nawet przy względnym zdrowiu, więc nie ma w tym nic skomplikowanego.

Przyczyny i objawy zapalenia gruczołu krokowego

Występowanie zapalenia gruczołu krokowego może być ostre i chroniczne. W pierwszym przypadku mężczyzna ma takie nieprzyjemne objawy, jak ostry ból, wysoka gorączka oraz trudny i bolesny wytrysk i oddawanie moczu. Jeśli symptomatologia jest mniej wyraźna, jeśli objawy są bardzo powolne, można ocenić obecność takiej choroby jako przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego.

Bez względu na formę patologii, należy przestrzegać zasad żywienia w tym samym czasie, co przepisane leczenie. Dieta pomoże szybko wyeliminować ostre objawy zapalenia gruczołu krokowego i zapobiec pojawieniu się różnych powikłań.

Główne czynniki ryzyka

Współczesna medycyna zauważa kilka przyczyn, które mogą powodować pojawienie się problemu i rozwój zapalenia gruczołu krokowego. Do najczęściej występujących czynników ryzyka należą:

  • Siedzący tryb życia;
  • Długotrwała obecność w organizmie lub przenoszone choroby urologiczne i weneryczne;
  • Przewlekłe procesy zapalne w organizmie;
  • Osłabiona odporność;
  • Długotrwała abstynencja seksualna;
  • Dochłodzenie;
  • Częste zaparcia.

Bez względu na przyczynę, która spowodowała problem, kiedy pogarsza się w pierwszych dniach, musisz ograniczyć dietę tylko do jagód i owoców. Następnie dieta stopniowo obejmuje strawne jedzenie, które będzie gotowane przez gaszenie, gotowanie lub gotowanie na parze. Gdy tylko ciało osiągnie stabilną remisję, sposób przygotowywania potraw nie jest tak istotny.

Cechy rozwoju i przebiegu zapalenia gruczołu krokowego

Zapalenie gruczołu krokowego to długotrwały i trwający proces infekcyjny i zapalny. Rozwój patologii prowadzi do naruszenia krążenia krwi w obszarze już dotkniętych tkanek. Z powodu takiego naruszenia wymagana ilość krwi i składników odżywczych nie jest dostarczana do prostaty. Jeśli nie rozpoczniesz leczenia na czas, komórki gruczołu krokowego i sąsiednie tkanki łączne będą stopniowo umierać. Zewnętrznie objawia się to stopniowym rozwojem impotencji i niepłodności.

Leczenie przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego można leczyć, mając na celu poprawę krążenia krwi. W procesie terapii ważne jest nie tylko ustalenie mikrokrążenia krwi w prostacie, ale także osiągnięcie wraz z przyjmowaniem krwi korzystnej dla zdrowia całego organizmu i każdego organu tłuszczów, białek i węglowodanów, a także minerałów i witamin. Bez odpowiedniego odżywiania po prostu niemożliwe jest osiągnięcie tego wyniku, tylko dieta z przewlekłym zapaleniem prostaty może rozwiązać ogromną liczbę problemów, wyeliminować wszystkie nieprzyjemne objawy.

Funkcje diety z zapaleniem gruczołu krokowego

W przypadku przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego i gruczolaka prostaty dieta nie różni się zbytnio od zwykłego zdrowego odżywiania, do którego powinni dążyć wszyscy, którzy dbają o swoje zdrowie. Najważniejszą rzeczą przy takim zabiegu jest zapewnienie spożycia wszystkich ważnych składników niezbędnych człowiekowi i ustalenie prawidłowego metabolizmu.

W przypadku zaostrzenia zapalenia gruczołu krokowego wymagania dietetyczne mogą być bardziej rygorystyczne. Ważne jest, aby całkowicie wykluczyć wszystkie produkty, które bezpośrednio lub pośrednio mogą aktywować proces zapalny. W tym czasie żywność powinna być gotowana wyłącznie dla pary, dopuszczona do zgasienia lub gotowania, czyli smażone potrawy są całkowicie wykluczone. W przeciwnym razie objawy mogą się znacznie pogorszyć.

Jak tylko dojdzie do zaostrzenia się choroby gruczołu krokowego lub jeśli dojdzie do przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego, dieta jest przepisywana mniej rygorystycznie. Tutaj można już jeść smażone, a od czasu do czasu można jeść pokarmy, które w czasie zaostrzenia należą do listy zakazanych przedmiotów.

Ważne! Odpowiednio skonstruowane odżywianie z zapaleniem gruczołu krokowego i przestrzeganie określonej diety znacznie zwiększy szanse na utrzymanie normalnej jakości życia.

Co możesz jeść?

Dieta i żywienie mogą być bardzo różnorodne. Możesz jeść wszystkie rodzaje i rodzaje niskotłuszczowego mięsa i ryb, a także inne produkty białkowe. Mogą utrzymać wysoki poziom obrony organizmu, biorąc udział w syntezie komórek odpornościowych i krwi.

Przydatny w rozwoju produktów zapalenia gruczołu krokowego, które zawierają złożone węglowodany. Chodzi o różne owoce, warzywa i zboża. Te produkty mogą utrzymywać wysoki poziom energii w organizmie przez długi czas. Równie ważne jest zapewnienie spożycia roślin i zwierząt. Jest to ryba, mała ilość tłustego mięsa i produkty mleczne. Wszystko to jest niezbędne do zbudowania prawidłowego metabolizmu. Konieczne jest również dostosowanie podaży żywienia do ciała witaminy, a także makro i mikroelementów. Wśród najbardziej użytecznych produktów, bez których leczenie nie może być właściwe i skuteczne:

  • Świeże warzywa, warzywa, owoce. Konieczne jest wypełnienie diety cukinią, dynią, melonami, arbuzami, kalafiorem, zieleniną, pomidorami i ogórkami;
  • Ważne produkty związane z grupą z kwasem mlekowym. Są to wszystkie ulubione znane produkty - jogurt, bifid, ajran, kefir, fermentowane mleko w proszku i twarożek;
  • Ryby oceaniczne i mięso o niskiej zawartości tłuszczu;
  • Zupy, ale tylko o niskiej zawartości tłuszczu i bez tłuszczu;
  • Zboża - proso, owies i gryka, a także spaghetti i makaron;
  • Tłuszcze roślinne to olej lniany;
  • Szary chleb;
  • Miód;
  • Suszone owoce.

Ważne! W przypadku mężczyzn, którzy mają problemy z takim planem, dieta powinna być tak traktowana, aby dieta zawierała wiele produktów, w tym cynk.

Ta substancja jest po prostu niezbędna do zapewnienia normalnego funkcjonowania gruczołu krokowego. To ten składnik bierze udział w procesie metabolizmu i jest obecny w składzie insuliny. Jeśli użyjesz cynku w odpowiedniej ilości, możesz liczyć na to, że funkcja prostaty zostanie przywrócona bardzo szybko. Prawidłowe odżywianie może skutecznie zapobiegać niepłodności i impotencji mężczyzn. Wśród produktów wypełnionych cynkiem można zauważyć:

  • Wszystkie rodzaje ryb morskich;
  • Wątroba z kurczaka;
  • Owoce cytrusowe;
  • Jabłka;
  • Ziemniaki;
  • Seler;
  • Jajka;
  • Burak i pomidory.

Wszystkie te produkty muszą być w diecie mężczyzn koniecznie i niezależnie od tego, czy są problemy z prostatą, czy nie. Jeśli choroba jest obecna, prawidłowe odżywianie pomoże w szybszym leczeniu problemu, a jeśli patologia jest nieobecna, prawidłowe odżywianie stanie się idealną profilaktyką.

W procesie budowania żywności należy zwracać uwagę nie tylko na żywność, ale także na picie. Jeśli leczenie jest zbudowane, warto dać pierwszeństwo kompotom, zwykłej czystej wodzie, naturze, kislewom, dziczyźnie z dzikiej róży i naturalnym sokom. Takie podejście w procesie leczenia szybko wyeliminuje wszystkie nieprzyjemne objawy choroby i możliwe komplikacje.

Co jest zabronione w przypadku zapalenia gruczołu krokowego?

W procesie rozwoju przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego zabronione jest spożywanie alkoholu, solonych, ostrych i wędzonych, a także konserwowanych potraw. Zdecydowanie nie zaleca się spożywania babeczek, słodyczy, rzodkiewki i rzodkiewki. Czosnek i cebula z diety nie są wykluczone, ale zdecydowanie zaleca się stosowanie ich minimalnej ilości.

Przestrzeganie zasad żywienia i budowa użytecznej diety pomoże pozbyć się szerokiej gamy problemów. Zaniedbanie tych zasad nie jest konieczne, ponieważ zapalenie gruczołu krokowego poważnie obniża ogólną jakość życia. Prawidłowe odżywianie musi koniecznie być połączone z wysiłkiem fizycznym, z odpowiednim leczeniem i zapobieganiem zaostrzeniom i nawrotom, które są bardzo trudne do leczenia w stanie zaniedbanym.

Wniosek

Jeśli dieta medyczna jest prawidłowo przestrzegana, jeśli zaczniesz prowadzić mniej lub bardziej zdrowy styl życia, możesz całkowicie zapomnieć o tak nieprzyjemnej chorobie jak zapalenie gruczołu krokowego w jej ostrej i przewlekłej postaci. Kompetentnie zbudowany system odżywiania pomoże osiągnąć zdrowie i zapewnić możliwość pełnoprawnego życia. Lekarze zdecydowanie nie zalecają lekceważenia tego czynnika.

Ważne! Dokładne porady dotyczące odżywiania można uzyskać wyłącznie od lekarza. Tylko on będzie mógł wyciągnąć pewne wnioski dotyczące schematu leczenia i diety, podając zalecenia, które szybko przywrócą zdrowie mężczyzn.

Odżywianie jest ważnym elementem na drodze do wyzdrowienia, ale równie ważne jest przestrzeganie wspólnego zdrowego stylu życia. Tylko w ten sposób możliwe będzie utrzymanie wysokiego poziomu obrony organizmu, a co za tym idzie, znaczne obniżenie poziomu ogólnej zachorowalności. Dieta z zapaleniem gruczołu krokowego nie tylko całkowicie wyeliminuje problem, ale także złagodzi dyskomfort, jaki wywołuje, znacznie poprawiając ogólny wygląd człowieka. Korekta żywienia pozwala szybko i łatwo wyeliminować wszystkie procesy zapalne z organizmu, choroby prostaty, w tym.

Podstawowe zasady diety na przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego. Proste i smaczne przepisy kulinarne

Dieta na przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego jest specjalnym elementem w leczeniu tej dolegliwości. Najlepiej byłoby, gdyby jedzenie było dobierane z uwzględnieniem rodzaju i stopnia nasilenia zapalenia gruczołu krokowego i innych istniejących chorób. Istnieją ogólne zasady, przylegające do których można maksymalnie złagodzić przebieg choroby i zapobiec zaostrzeniu.

Podstawowe zasady żywienia

Pierwszą rzeczą, której potrzebujesz, aby zrezygnować z alkoholu. Dezintegracja aldehydów niekorzystnie wpływa na prostatę, pobudza stany zapalne, komplikuje przebieg choroby.

Patologia krążenia jest zła dla prostaty. Cholesterol, który jest bogaty w tłuszcze zwierzęce, tworzy blaszki w naczyniach krwionośnych.

Główne cele

Główne cele żywienia z zapaleniem gruczołu krokowego są następujące:

  • Zapobieganie kolejnemu podrażnieniu gruczołu krokowego, pogarszając proces zapalny;
  • Utrzymywanie prawidłowego przepływu krwi i dostarczanie do gruczołu prostaty niezbędnych substancji, zapobieganie miażdżycy;
  • Ograniczenie potrzeby częstych wizyt w toalecie podczas snu;
  • Przywrócenie normalnego przewodu żołądkowo-jelitowego;
  • Wzmocnienie układu odpornościowego.

Niedozwolone produkty

Przestań jeść, potrzebujesz następujących produktów:

  • Alkohol;
  • Soda;
  • Napoje zawierające kofeinę;
  • Tłuste, smażone potrawy z dużą ilością przypraw;
  • Wędzone mięso;
  • Tłuste mięso i rosół;
  • Pieczenie;
  • Ostre produkty - czosnek, cebula, pieprz;
  • Kwaśny owoc;
  • Produkty, które prowadzą do pojawienia się gazów - fasoli lub kalafiora;
  • Półprodukty;
  • Grzyby;
  • Wątroba, nerki.

Odżywianie w ostrym zapaleniu gruczołu krokowego oznacza wyłącznie strawne pokarmy, takie jak chude mięso, warzywa, owoce bez kwasu, ryby. Przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego oznacza odrzucenie tych produktów tylko w momencie zaostrzenia. Po remisji dodać przyprawy, grzyby, smażone i tłuste potrawy powinny być umiarkowane. Możesz pić suche wino w małych dawkach. Ogórki i pikantne potrawy najlepiej usunąć z codziennego menu, ponieważ podrażnienie gruczołu krokowego jest głównie spowodowane nimi.

Dozwolone produkty

Dzienne menu powinno zawierać:

  • Kompoty, świeżo wyciskane soki.
  • Niskotłuszczowe ryby i mięso.
  • Świeże, pieczone i gotowane warzywa i owoce.
  • Produkty mleczne.
  • Kochanie.
  • Suszone owoce.
  • Kashi. Mają witaminę E, która ma działanie przeciwzapalne i poprawia aktywność plemników.
  • Produkty zawierające cynk - pestki dyni, owoce morza.

Menu powinno być zróżnicowane, ponieważ konieczne jest otrzymywanie białka, węglowodanów, tłuszczów, witamin, mikroelementów.

Rezygnacja z diety

Jeśli uda ci się pozbyć tej dolegliwości, powróć powoli do zwykłego menu. Powrót choroby może nastąpić wraz z powrotem niewłaściwego trybu życia, w tym odżywiania. Ogólne zasady zdrowej diety powinny być respektowane niezależnie od obecności choroby.

Zasady te są dość łatwe do jedzenia, ale przyzwyczajenie się do tego wymaga czasu. Pozytywny wpływ ujawni się niemal natychmiast.

Przykład diety na przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego

  • Rano - owsianka z płatków owsianych, kisiel, jajko na twardo, plasterki marchewki i kapusty w świeżej formie;
  • Po południu - zupa z warzyw, gulasz z warzyw i ryby, owoce w świeżym rodzaju;
  • Wieczorem - zapiekanka z twarożku, świeżo wyciśnięty sok;
  • W nocy - kefir.
  • Rano - starta marchewka z pasternakiem i pietruszką, kasza mleczna z ryżu, kompot z suszonymi morelami;
  • Po południu - zupa z warzyw, pokruszone buraki z rybą, pokrojone pomidory ze świeżą pietruszką, zielona herbata z dodatkiem cukru;
  • Wieczór - sałatka z owoców, ciasta serowe z dodatkiem kwaśnej śmietany;
  • W nocy - jogurt.
  • Rano - kasza z kaszy gryczanej z kotletem, pokrojone warzywa w świeżej formie z pasternakiem, galaretką;
  • Po południu - zupa cebulowa, makaron z kurczakiem w formie gotowanej, plasterki ogórków z pietruszką, herbata;
  • Wieczorem - pokrojone owoce, kotlety z marchwi;
  • Przed pójściem do łóżka, szklanką mleka.
  • Rano - kasza gryczana i mleko, kompot, winegret;
  • Po południu - zupa ze świeżą kapustą, warzywa duszone z króliczym mięsem;
  • Wieczorem - cukinia duszona, gotowana ryba i pokrojone owoce;
  • W nocy - świeżo wyciśnięty sok.
  • Rano - chleb z pszenicą, zupa z dodatkiem mleka;
  • Po południu - zupa z ryżu, ziemniaki z mięsem, pokrojone warzywa w świeżej formie z dodatkiem pietruszki;
  • Wieczorem - zapiekanka z twarożku, świeżo wyciśnięty sok;
  • W nocy - kissel.
  • Rano - owsianka jęczmienia, kisiel;
  • Po południu - zupa z kurczaka, kasza z kaszy gryczanej z klopsikami, pokrojone warzywa z pasternakiem, galaretka;
  • Wieczorem - zapiekanka z ziemniaka, owoce w świeżym rodzaju;
  • W nocy - kieliszek jogurtu.
  • Rano - warzywa w świeżej formie, gotowane ziemniaki, kompot z suszonych śliwek;
  • Po południu - zupa z mięsem, gotowany ryż, pieczone ryby, pokrojone warzywa, świeżo wyciśnięty sok;
  • Wieczorem - marchew z marchwi, gryki na wodzie;
  • W nocy - kieliszek jogurtu.

Przepisy dotyczące leczenia przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego

Dieta z zapaleniem prostaty może być łatwo zmieniana dzięki smacznym i nowym przepisom. Pyszne danie - różowy łosoś z cytryną i koperkiem. Do gotowania potrzebujesz:

  • Ryba - 400 g;
  • Lemon - 1 sztuka;
  • Dill - 1 pęczek;
  • Oliwa z oliwek - 3 łyżki. l.;
  • Bułka tarta - 1 łyżeczka;
  • Sól to małe uszczypnięcie.
  1. Wyczyść różowego łososia z kości, umyj i wytrzyj ręcznikiem.
  2. Wymieszaj suchary, sól i olej. Pokroić koper, wlać do marynaty.
  3. Zetrzyj rybę. Pokrój cytrynę, ułóż ją na wierzchu.
  4. Nasmaruj patelnię, włóż różowego łososia.
  5. Ustaw piekarnik na 180 stopni, zostaw rybę na kwadrans.

Przed podaniem posyp sałatę. Ryby można jeść zarówno rozgrzane, jak i zimne.

Możesz również ugotować cielęcinę z ryżem. Do przygotowania będzie wymagane:

  • Cielęcina - 150 g;
  • Ryż - 1 szklanka;
  • Marchewki - do smaku;
  • Pietruszka - do smaku;
  • Seler - do smaku;
  • Pasternak - do smaku;
  • Liść laurowy - 1 szt. ;
  • Olej słonecznikowy - 2 łyżki. l. ;
  • Sól to niewielka ilość.
  1. W przegotowanej wodzie wyślij mięso, zagotuj, odcedź bulion. Włóż mięso do rondla i doprowadzaj do wrzenia. Dodaj warzywa i sól. Pozostaw mięso na kuchence do czasu ugotowania.
  2. Ryż płuczemy w zimnej wodzie. Rozgrzej patelnię, wlej olej. Aby usmażyć ryż na żółtawą skórkę, zredukuj ciepło.
  3. Zalej 1,5 szklanki wody, dodaj soli. Przykryć patelnią, odstawić, aż ryż będzie gotowy.

Połóż naczynie na talerzu, posyp drobno posiekaną zieleniną.

Na deser można gotować jabłka z porzeczkami w piekarniku. Aby to zrobić, będziesz potrzebować:

  • Apple - 2 szt. ;
  • Czarna porzeczka w postaci zamrożonej lub świeżej - 1 szklanka;
  • Cukier i cukier puder - minimalna kwota.
  1. Umyj jabłka, pocięte na dwie części. Delikatnie wyciągnij środek.
  2. W porzeczce dodaj cukier, zapobiegnij.
  3. Umieść porzeczkę w jabłkach, pozostaw w naczyniu do pieczenia.
  4. Ustaw piekarnik na 200 stopni, pozostaw na kwadrans.
  5. Wyciągnij, trochę ochłodzić. Dodaj proszek.

Odżywianie zgodnie z omawianymi zasadami pomaga przyspieszyć remisję, zmniejsza się ból i zaburzenia oddawania moczu. Bez diety bardzo trudno będzie wyleczyć.